Du aner at livet kan være noe mer, mer enn hverdagens travle strev, mer enn tankekvern eller tomhet. Du har muligens lest mye om å være tilstede i øyeblikket, men trenger hjelp til å leve det ut i praksis. Kanskje drømmer du om mer kontakt med livets puls, flyt og lek - for din egen del eller sammen med din partner.

Jeg vet som erfaren gestalt psykoterapeut at endring paradoksalt nok skjer ved å gå inn i det som er - uten krav om endring. Gjennom langvarig meditasjonspraksis og mindfulness i hverdagen kjenner jeg til øyeblikkets magi og har kunnskap om det å være tilstede her-og-nå.

Et genuint jeg-du MØTE i terapirommet tydeliggjør det som er og noe nytt kan vokse fram. Min påstand er at ingenting levende er statisk og at du alltid har valgmuligheter innenfor livets gitte premisser.